Αύξηση Χωρισμών και Διαζυγίων στις Γιορτές
Η εορταστική περίοδος, αν και φαινομενικά γεμάτη χαρά, ζεστασιά και οικογενειακή θαλπωρή, συχνά αποδεικνύεται κρίσιμη για πολλές σχέσεις. Ο Ιανουάριος, γνωστός ως “μήνας των διαζυγίων”, …
Θέλω και Πρέπει: Πώς Έρχονται σε Σύγκρουση
Η σύγκρουση ανάμεσα στα “θέλω” και τα “πρέπει” είναι ένα από τα πιο θεμελιώδη και διαχρονικά διλήμματα της ανθρώπινης ύπαρξης. Είναι η στιγμή που η …
Πώς να Συμπεριφερθώ στους Υπερήλικες Γονείς μου τις Γιορτές
Οι γιορτές είναι μια περίοδος γεμάτη χαρά, αγάπη και συντροφικότητα. Για τους ηλικιωμένους γονείς μας, αυτή η εποχή αποκτά ακόμη μεγαλύτερη αξία, καθώς το πιο …
Η Dr Μαρία Λεβέντη στο OPENΤΩΡΑ ως καλεσμένη
Στην εκπομπή Open Τώρα βρέθηκε καλεσμένη η γνωστή ψυχίατρος -ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Λεβέντη μιλώντας για την υπόθεση του Αστυνομικού της Βουλής που κατηγορείται για ενδοοικογενειακή βία …
ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΩ ΤΙΣ ΤΥΨΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΕΝΟΧΕΣ ΓΙΑ Ο,ΤΙ ΔΕΝ ΕΚΑΝΑ ΤΗ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΥ ΦΕΥΓΕΙ
Η εορταστική περίοδος είναι συχνά μια στιγμή περισυλλογής και αυτοκριτικής. Αναλογιζόμαστε τον χρόνο που φεύγει, θυμόμαστε τους στόχους που πετύχαμε, τις επιθυμίες που υλοποιήσαμε και …
Η DR Μαρία Λεβέντη καλεσμένη στο Open Τώρα
Η γνωστή ψυχίατρος – ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Λεβέντη, βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή Open Τώρα και μίλησε στον δημοσιογράφο Πέτρο Κουσουλό για την υπόθεση βρεφών, σκιαγραφώντας το …
Κρίσεις Πανικού στην Εργασία: Αναγνωρίστε και Αντιμετωπίστε
Ο εργασιακός χώρος είναι ένα περιβάλλον γεμάτο προκλήσεις, που πολλές φορές δοκιμάζει τα όριά μας. Οι κρίσεις πανικού στην εργασία δεν είναι σπάνιο φαινόμενο, καθώς …
Διπολική Διαταραχή: Μύθοι και Αλήθειες
Η διπολική διαταραχή ανήκει στην ευρύτερη κατηγορία των διαταραχών διάθεσης και χαρακτηρίζεται από έντονες και επαναλαμβανόμενες εναλλαγές συναισθημάτων, περιλαμβάνοντας περιόδους έντονης ευφορίας (μανία) και καταθλιπτικών …
Εκρήξεις Θυμού: Κατανόηση και Διαχείριση του Συναισθήματος
Ο θυμός είναι ένα φυσικό και αναπόφευκτο συναίσθημα που όλοι βιώνουμε σε διάφορες φάσεις της ζωής μας. Ωστόσο, το πρόβλημα προκύπτει όταν ο θυμός γίνεται …
Χαμογελαστή Κατάθλιψη: Όταν το Χαμόγελο Κρύβει τη Θλίψη
Η “χαμογελαστή κατάθλιψη” περιγράφει την κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο, παρότι βιώνει έντονα καταθλιπτικά συμπτώματα εσωτερικά, στους γύρω του δείχνει ευτυχισμένο και πλήρως λειτουργικό. …
