7+1 βήματα να διεγείρεις τον εσωτερικό σου εφευρέτη
Μπορείς να δεις τον εαυτό σου στη δουλειά των ονείρων σου; να φανταστείς τον μελλοντικό σου σύντροφο; να φανταστείς τον εαυτό σου να περνά ένα …
Δημιουργική ψυχοθεραπεία με τη μέθοδο των 8 διαστάσεων
Μερικές φορές, μπορεί να είναι δύσκολο να ανοιχτείς σε άλλους μετά από μια τραυματική εμπειρία ή όταν παλεύεις με βαθύτερα προβλήματα ψυχικής υγείας. Το να …
Διαζύγιο: Πρέπει να μείνουμε μαζί, μόνο για τα παιδιά;”
Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι το διαζύγιο θα προκαλέσει ανεπανόρθωτη ζημιά στα παιδιά τους. Αρκετοί γονείς, ανησυχούν τόσο πολύ για αυτό που παραμένουν σε δυστυχισμένους ή …
Εσύ έχεις δικαίωμα στη χαρά;”
Χαίρομαι ,χαίρεσαι, χαίρεται… Χαίρομαι όμως; Εσύ; χαίρεσαι στ’ αλήθεια; Αυτός κι αυτή χαίρονται ή ;;;; Αναρωτιέμαι τελικά ποιος χαίρεται στ’ αλήθεια στις μέρες μας και …
Αυτοφροντίδα για γονείς: Γιατί έχει σημασία να βρίσκεις χρόνο για τον εαυτό σου;
Κάθε φορά που ταξιδεύετε με αεροπλάνο, οι αεροσυνοδοί ανακοινώνουν, ότι εάν πέσουν οι μάσκες οξυγόνου θα πρέπει πρώτα να φορέσετε τη δική σας μάσκα και …
Ψάχνοντας τον Οδυσσέα!
Η ιστορία ενός οικογενειακού δέντρου, χαρτογραφεί την προσωπική διαδρομή ενός ανθρώπου μέχρι σήμερα.Παρόμοια επαναλαμβανόμενα μοτίβα, γεγονότα και καταστάσεις μπορούν να μεταπηδήσουν από γενιά σε γενιά …
8 απλά βήματα για να απαλύνουμε το άγχος στον έφηβο!
Έχετε έναν έφηβο που είναι αγχωμένος και εκφράζει καθημερινά ανησυχία για διάφορα ή πιο συγκεκριμένα θέματα; Δεν είστε οι μόνοι!!! Μια πρόσφατη έρευνα του American …
Ο Ρόλος των Ειδικών Ψυχικής Υγείας στη Βία και την Κακοποίηση
Οι ιστορίες μας αρέσουν. Οι ιστορίες πόνου μας ενοχλούν, μας στεναχωρούν και μας θυμώνουν αλλά μας ιντριγκάρουν. Θέλουμε να γνωρίσουμε με κάθε λεπτομέρεια το θύτη για …
Μάθε να λες ΟΧΙ και να το εννοείς!
Κάθε μήνας έχει και την προσωπικότητα του. Ο Σεπτέμβριος για παράδειγμα είναι ο μήνας του πανικού. Ξεκινάνε τα πάντα και πρέπει να αρχίσεις να τρέχεις …
Η εμπειρία της Ελένης μέσα από συνεδρίες Γονεϊκής Αυτογνωσίας στο Πρότυπο Ιατρείο Δημιουργικής Ψυχοθεραπείας
Η Ελένη είναι μια νεαρή μαμά 3 μικρών παιδιών 4, 7, και 9 ετών. Όταν ήρθε στην πρώτη μας συνεδρία είχε ανάμεικτα συναισθήματα, πολλές απορίες, …
