Η αρχή μιας νέας χρονιάς, είναι συνήθως μια περίοδος ανασκόπησης και προβληματισμού. Είναι μια κατάλληλη στιγμή, για να γιορτάσουμε τις επιτυχίες της προηγούμενης χρονιάς, να …
Από την αρχή της ανθρώπινης ιστορίας η τέχνη αποτελεί μέσο επικοινωνίας και έκφρασης των λαών.
Η Art Therapy αναδύει συναισθήματα και εμπειρίες του ατόμου από το συνειδητό και το ασυνείδητο μέρος του είναι του. Είναι μία τριαδική θεραπευτική σχέση ανάμεσα …
Αυτή η χρονιά ήταν προκλητική, με περισσότερους τρόπους από ό,τι θα μπορούσαμε να φανταστούμε. Έτσι καθώς προχωράτε προς το τέλος της χρονιάς, μπορεί να φουσκώσουν …
Πόσες φορές, έχεις επιλέξει να μείνεις σπίτι να δεις μια σειρά ή ναι παίξεις ένα βιντεοπαιχνίδι επειδή…….βαριέσαι; Πόσες φορές, έχεις προφασιστεί πονοκέφαλο γιατί δεν θέλεις …
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή Προσωπικότητας (OCPD), είναι μια Διαταραχή Προσωπικότητας που κάνει ένα άτομο να βιώνει μια συντριπτική ανάγκη για τάξη, τελειομανία (χωρίς χώρο για ευελιξία) …
Και ξαφνικά εκεί περίπου στις 4:00 τα ξημερώματα, εσύ ξυπνάς με ταχυπαλμία, δύσπνοια, μπορεί να έχεις ιδρώσει κιόλας. Νιώθεις ένα πολύ έντονο φόβο, που σε …
Η Σωτηρία Κουμάτου είναι ιδιωτικός υπάλληλος σε μια εταιρεία, και παράλληλα κάνει και ελεύθερο επάγγελμα. Είναι ένας άνθρωπος ο οποίος δεν αντιμετώπιζε ψυχολογικά προβλήματα. …
Τι είναι η κατάθλιψη Η κατάθλιψη (ή μείζων κατάθλιψη) είναι μία συχνή ψυχική νόσος, η οποία επηρεάζει μεγάλη μερίδα του πληθυσμού και εμφανίζεται σε άτομα …
Η Μαρία Λεβέντη είναι ψυχίατρος, ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας βιβλίων αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης. Πιστεύει ότι όλοι μας έχουμε το δικαίωμα στη χαρά και κανένας δεν έχει το δικαίωμα, να μας την στερεί, παρά μόνο ο ίδιος μας ο εαυτός.
